「恐懼，是生存的本能。」《森林》（The Forest），2016
今天想和你分享的這部電影《森林》（The Forest），不是那種讓你腎上腺素飆升、血漿四濺的恐怖片，也不是那種故弄玄虛、讓人猜不透的懸疑片。它只是一個年輕女孩，為了尋找失蹤的雙胞胎姊姊，孤身前往日本青木原樹海的故事。是的，光看簡介就知道它充滿了傳統日式恐怖片的元素：陰森的森林、徘徊的幽靈、還有讓人毛骨悚然的傳說。但對我來說，它卻是一部在我面對人生幽暗時刻，如同一面充滿霧氣的鏡子，映照出我內心深層恐懼與脆弱的電影。
《森林》並沒有著重於嚇人的特效或血腥的場面，它更多的是透過主角莎拉的視角，一步步引領觀眾進入那片充滿未知的森林，也進入她內心深處的黑暗角落。她堅信姊姊還活著，但隨著她越深入森林，她所看到的、聽到的，卻越來越挑戰她的理智與信念。她開始分不清現實與幻覺，開始懷疑自己，甚至開始懷疑姊姊是否真的需要她的拯救。
我相信很多人都曾經歷過類似的掙扎。我們都曾在人生的道路上迷失方向，都曾被內心的恐懼所吞噬，都曾懷疑自己是否能夠戰勝那些看不見的敵人。就像莎拉一樣，我們往往選擇獨自面對這些挑戰，因為我們害怕向別人展現自己的脆弱，害怕被別人 judge，害怕被別人認為我們瘋了。
莎拉在森林裡遇到的每一個幽靈，都像是她內心恐懼的具象化。有的是對過去的悔恨，有的是對未來的恐懼，有的是對自己的不信任。她必須學會面對這些幽靈，才能找到出口，才能找到真正的自己。
這讓我想起，我們也常常被過去的陰影所困擾。那些曾經犯下的錯誤、那些曾經遭受的傷害、那些曾經錯過的機會，都像幽靈一樣徘徊在我們身邊，不斷地提醒我們自己的不足。我們試圖逃避它們，試圖否認它們的存在，但它們卻總是如影隨形，揮之不去。
但逃避並不能解決問題。只有正視過去，才能放下過去；只有接受自己的不完美，才能更好地成長。就像莎拉最終選擇面對自己的恐懼，才能從森林中走出來一樣，我們也必須學會面對自己的內心，才能找到屬於自己的道路。
《森林》告訴我們，真正的恐怖並不在於外在的環境，而在於我們內心的黑暗。只有當我們學會認識、接受、並擁抱自己的恐懼，才能真正地獲得自由。這並不是一件容易的事情，但卻是我們成長的必經之路。就像莎拉在森林裡遇到的那個記者艾丹一樣，有時候，我們也需要一個願意傾聽我們、陪伴我們的人，來幫助我們走出困境。
《森林》或許不是一部完美的電影，但它卻觸動了我內心深處的某根弦。它讓我重新審視了自己的恐懼，也讓我更加堅定了面對挑戰的決心。它告訴我，即使是在最黑暗的時刻，也要相信自己，也要相信希望。因為即使是在最陰森的森林裡，也總會有一線光明。